merita väänänen

Terveellinen, energinen &
vahva arki!

Täällä tehdään energisia &
vahvoja naisia!

Moikka! Olen Merita ja haluan auttaa sinua elämään terveellisempää, energisempää ja vahvempaa arkea! Tältä sivulta löydät tasaiseen tahtiin uusia terveellisiä reseptejä ja samalla saat runsaasti hyödyllisiä vinkkejä ja ohjeita, joiden avulla voit voida omassa arjessasi paremmin!

Ilmainen ruokavalio

lisää energiaa ja keveyttä arkeen
7 päivän ruokavalion avulla!
Saat tarkat ateriaohjeet viikon jokaiselle päivälle!

Syötä sähköpostiosoitteesi alle ja saat ruokavalion muutamassa minuutissa!

Haluatko saada uusimmat hyvinvointikirjoitukset ja terveelliset reseptit suoraan sähköpostiisi?

Tilaa viikkokirje ja lähetän sinulle kerran viikossa mukavaa luettavaa suoraan sähköpostiisi!
PS. VOIT PERUa viikkoKIRJEEN HELPOSTI MILLOIN tahansa!
merita terveellisempi arki

Kuka täällä ruudun toisella puolella kirjoittelee?

Moikka! Olen Merita, 32-vuotias viisihenkisen perheen äiti, valmentaja, yrittäjä ja bloggaaja.

Päätavoitteenani on auttaa naisia ja varsinkin äitejä panostamaan omaan hyvinvointiin ja elämään terveellisempää arkea!

Jaan sivuillani viikoittain kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin liittyviä kirjoituksia ja videoita muun muassa seuraavista aiheista: terveellinen ravinto, energinen arki, treenaaminen, fyysinen ja henkinen vahvuus,  palautuminen ja stressinhallinta… Lisäksi jaan tasaiseen tahtiin terveellisiä reseptejä, joita voit kokeilla omassa arjessasi!

Toivottavasti viihdyt sivuillani ja palaat myöhemmin uudelleen! <3 

- Merita

äit, bloggaaja, valmentaja ja yrittäjä

Seuraa Meritaa Instagramissa!

Liity tuhannen muun seuraajani joukkoon Instagramin puolella. Pääset samalla näkemään päivittäin millaista oma arkeni on viisihenkisen perheen äitinä.

Koitko sivustoni hyödyllisenä?
Vinkkaa eteenpäin!

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on email
Sivusto käyttää evästeitä liikenteen analysointiin ja kävijäkokemuksen parantamiseksi keräämällä anonyymiä kävijädataa. Hyväksyt evästeet, jos jatkat sivustolla vierailua. Lue evästeiden käytäntö
Kyllä, hyväksyn evästeet!